Archivy značek:Kaše na hubnutí

Hubnutí bylinky Jedinou podmínkou je, že se cvičení doporučuje provádět na měkkém povrchu. Který si ale vybrat, záleží … Existuje však způsob, jak posílit paže, jako je Jackie Chan, a bez cvičebního vybavení, činek a všeho, co potřebujete, je dát ruce ne na šířku ramen a ne širší než vaše ramena, ale na dlaně. Podstata cvičení spočívá v tom, že hlavní zátěž spadne na triceps, ne hrudník a ramena…