Jak mám zhubnout v obličeji Samozřejmě je obtížné dosáhnout výsledku pouhými cvičeními. Dostaňte se na všechny čtyři s nohou co nejdále. Postavte se v boční tyči na lokti a zvedněte nohu nahoru. V tomto případě by porce neměly přesáhnout 200 g…
Jak mám zhubnout v obličeji Samozřejmě je obtížné dosáhnout výsledku pouhými cvičeními. Dostaňte se na všechny čtyři s nohou co nejdále. Postavte se v boční tyči na lokti a zvedněte nohu nahoru. V tomto případě by porce neměly přesáhnout 200 g…