Quercetin hubnutí Tisícům lidí se podařilo nejen zhubnout, ale také zlepšit svou pohodu cvičením přerušovaného půstu. Skvělé stránky. S pomocí vašich cvičení a diety jsem zhubla 11 kg za měsíc (moc jsem to nepopírala). Cvičební komplexy pro hubnutí doma jsou obvykle gymnastika bez závaží plus minimální sada kardia. Nejčastější příčinou tučných nohou u žen je nadváha…