Jak rychle spálit tuky Níže jsou uvedena cvičení pro druhý den tréninku: cvičení pro horní část těla s důrazem na zeštíhlení břicha a paží, zbavení se boků a posílení svalů … Ale jen o tom mnoho nevědělo, recept byl předán pouze od odborníků na výživu pacientům. Masáž, gymnastika, změny ve stravě, korekce držení těla a další způsoby, jak rychle zhubnout na tváři a vzhled lícních kostí…