Hrášek a hubnutí Tato cvičení můžete provádět doma, se speciálním projektilem, stejně jako ve výcvikových halách, kde … Dokud pro vás nebude důležitá událost, zbývá už jen. Zvedněte levou nohu tak, aby úhel mezi nohou a podlahou byl 90 stupňů. Protože jóga je věda, nejen spalování tuků, sledoval jsem v ní několik videonávodů a začal cvičit, jako ve videu. A vypadá, drží a je oblečený jinak … Například efektivní cvičení pro hubnutí doma na simulátorech…