Prasky na hubnuti diskuze Semena se přidávají do kaše, kefíru, připravují se z nich odvary a nálevy, vyrábí se želé a používá se v receptech na PP koktejly. Dýchací techniky cvičení štíhlé jógy. Speciální cviky na hubnutí nohou vám pomohou přestat myslet na takový jev, jako je tuk. Někteří raději nejí po šesté, jiní …..